女性润肤养颜茶，养出美丽水嫩肌养颜食谱

BrendanVen

　　虽然已到春季，但是初春还是很冷的。这时候很多女性的肌肤出现了干燥的现象，即使一杯水接着一杯水也是无效的。那么，女性要怎样做补水润肤呢？推荐女性润肤养颜茶，一起来了解下吧。
　　女性润肤养颜茶，养出美丽水嫩肌
　　一、玫瑰蜂蜜茶
　　材料：玫瑰花、红茶、蜂蜜一大勺、柠檬片一小片、白水。
　　功效：性质平和、降火气，可调理血气，促进血液循环，养颜美容，且有排除疲惫、愈合伤口、保护肝脏胃肠之功效，长期饮用亦有助促进新陈代谢，起到减肥消脂的作用。
　　二、薏仁茶
　　材料：炒薏仁10克、鲜荷叶5克、山楂5克。
　　将以上材料用热水煮开即可。
　　功效：淡化黑斑、美白肌肤。
　　三、银杞护肤茶
　　材料：银耳三钱（浸泡）、杞子五钱、冰糖适量。
　　将银耳放入锅内，加水适量，煮熟，加入冰糖、杞子，煮沸即成。
　　功效：能够滋润肌肤，补充肌肤所必需的水分，同时能够改善肌肤暗沉肤质，增加光泽。
　　四、玫瑰护肤茶
　　材料：将玫瑰花5到6朵放入杯中，加入沸水冲泡饮用。
　　功效：玫瑰花能凉血、养颜，有助改善干枯皮肤的作用；玫瑰花茶还有助消化、消脂肪之功效，因而可减肥，饭后饮用效果最好。
　　五、绿豆菊花茶
　　材料：菊花10克、绿豆沙30克、柠檬10克、蜂蜜少许。将菊花放进水中煮沸；将榨汁的柠檬和绿豆沙的汁注进菊花水中搅拌；放进少量蜂蜜即可饮用。
　　功效：排毒养颜、平整脸上粗孔使肌肤光洁、是治理痘痘的妙方。
　　女人多喝点这些茶，可以滋润你的肌肤。
（责任编辑：李贵婷）