韩女星李多海肌肤保养秘籍护肤技巧

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　　李多海在10年亮相上海电影节时，大家被惊艳的同时也感觉到她表情僵硬，而且整个人看上去过于精致，有种玩偶假人般不自然的感觉。
　　此次在韩国KBS颁奖礼依然已经恢复，晶莹剔透的肤底不只是粉底的伪装，也源自平日用心的保养。

　　李多海美丽心机
　　1、运动成生活化
　　健身运动和有氧运动是李多海生活习惯，尤其多做一些腰部运动，不管什么场所她都会经常运转一下腰部。
　　2、每天喝2升水
　　为了减肥和皮肤管理每天坚持喝2升水，出去外餐的时候也尽量吃蔬菜为主的菜，不吃肉类和咸食品。从开始喝多水以后肤色开始变好了。

　　3、用有机农水果代替零食
　　喜欢吃零食的李多海为了减肥戒掉了零食，每次想吃零食的时候用小番茄等水果来代替。每次想要减肥的时候一定要吃饭，但饭量要减少一些，只要营养均衡就可以了。
　　皮肤浮肿变粗糙的时候一定要吃维他命，能维持健康的皮肤，身体不适的时候吃含铁的维他命或含钙的维他命，对消除”疲劳”有好处。

　　柳真美丽小心机
　　柳真比较喜欢用敷面膜的方式来保湿护肤，因为这是补水速度最快也是见效最快的途径了。另外，在环境特别干燥的时候，在关键的肌肤部位也可以使用些唇霜和眼霜来保养。