夏季肌肤保湿的三大注意

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　　1、补水保湿从内到外
　　要做到真正保湿补水，需要多喝水，多食新鲜蔬果补充人体所需的水分和微量元素。在此基础上，使用补水保湿产品才能事半功倍，饮食方面还要注意少摄入油腻辛辣等对皮肤不好的食物。
　　2、做好清洁工作
　　夏天面上容易出油，因此对出油多的部位要重点清洁，加强补水控油工作，才能进一步为肌肤保湿。除此以外，为防晒黑，MM每天都会涂防晒，因此卸妆工作绝不能懒惰，彻底清洁才能防止痘痘产生，保持好肤质。
　　3、使用合适的保湿产品
　　在清洁过后，需要使用保湿产品进行护理。在夏天，使用清爽的乳液状或??ㄖ实氐幕し羝罚?饶苈?慵》舨顾?男枨笥挚杀苊夤?谟湍?对于偏油易长痘的肌肤而言，具有控油保湿、预防痘痘产生的护肤品，是保持清爽好状态的最佳选择。
（责任编辑：王清惠）