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01
最近，一组无臂小伙的照片火爆了全网。
29岁的湖北小伙陈兹方，先天无臂，却自强不息，忠孝两全。
4岁时，他开始独自练习站立，在一次次摔倒中爬起；
后来，学穿衣服，脚得勾成30度，再用牙配合，几件衣裤穿上得一个多小时。
通过大量艰辛枯燥地练习，他开始学会用脚穿衣、吃饭、洗澡、涮牙、切菜、写字，同时也学会割草锄地， 生活 不但能够完全自理，而且成了家里的主要劳力。
2016年，他开始用脚趾头敲键盘，十根脚趾能熟练打字，处理图像、视频。
后来，他开网店卖土特产，2017年，成为脱贫网红，2018年，成为湖北省劳动模范。
2018年10月，他母亲突发脑梗死，需住院治疗。他精心侍奉，梳头洗漱喂饭，比正常人还麻利、细致。他用嘴提饭，用脚喂饭，每隔10分钟用脚提着药瓶陪母亲上卫生间。
母亲出院后，他把母亲带到身边，一边尽孝，一边 创业 。
自古忠孝难两全，对普通人来说，最好的忠，就是忠于自己，活出自己，做一颗闪闪发光的螺丝钉。
最好的孝，就是不离不弃，知恩反哺，陪 父母 把沿路的感想活出精彩，陪父母把年迈的孤苦变成 幸福 。
扪心自问，我们许多正常人能做到、做好这些吗？
无臂小伙陈兹方，却实实在在做到了忠孝两全，坚毅无敌。
他忠于自己，遵从内心；孝敬父母，知恩反哺。在生活的每个细节里，用坚毅改变着命运。
尽管，每一次练习，对他来说都是一道 鬼门关 ，为此，他要付出比别人多百倍的努力。
但他勇于改变，挑战现状，终于过上和其他人一样的生活，走出了上天赋予他的失败阴影。
虽然他不是十足的 成功 者，但他不是失败者，他用坚毅的独特方式，和这个世界握手和解，和自己的未来相处和谐。
没有双臂，但脚下有路；没有双腿，但手上有力。困难不可怕，可怕的是缺乏坚毅积极的心态，懒于为改变而付出努力。
02
《刻意练习》一书中，有关于 刻意练习 的解释:一种有目的的练习，而且知道该朝什么方向发展，以及怎样去达到目标。
天才就是练习的产物，也是坚毅的产物。最杰出的 人物 ，练习的时间最长，他们也最坚毅；他们往往在很小的年纪，就接受刻意练习。
而年纪越小，练习对未来产生的影响也越大。
心理学上有个 折弯幼枝效应 :如果你将一根刚刚长出来的幼枝稍稍折弯一点，那么到最后，那根树枝生长的位置可能发生重大改变；而如果你去折弯已经长成的树枝，这种影响则小得多。
所以，刻意练习从小开始最为有利。而学会刻意练习，关键是培养坚毅的精神，走出舒适区。
每个人都经历过学生时代，在学校，那些学霸们，不论是天生型，还是努力型。都是一个共同特点:拼命练习，异常坚毅。
他们克服枯燥无味，抵挡诱惑舒适，在日复一日地练习中，达到轻车熟路，日臻完善的学习境界，也为他们自己创造出美好的未来。
对普通人来说，杰出不是一种天赋，而是一种技巧，这种技巧，可以通过刻意练习来掌握；而在这个过程中培养出的坚毅精神，将成为一个人成功的利器。
现实也许不够完美，但相信，你一定可以用坚毅，让未来变得更加美好。
真的，你的坚毅里，藏着你的未来。
-END-
作者简介：心平气和，国家二级心理咨询师。 |
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发表于 2022-1-26 20:14:52