常吃红枣 助你丰胸纤体丰胸秘籍美体

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”” 　　红枣丰胸食疗秘方
　　吃红枣好处 多多
　　Q　早听说红枣有补气的作用，没想到还有丰胸、纤体的功能，它真的那么厉害吗？
　　A　医学界早就研究证实，红枣性温味甘，含有蛋白质、多种氨基酸、胡萝卜素、”维生”素、铁、钙、磷物质，不仅能促进女性荷尔蒙的分泌，加强胸部发育，还有补益脾胃、调和药性、养血宁神的功效。
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　　黑木耳红枣汤
　　这个丰胸汤特别适合”血虚”及”脾虚”型的MM饮用，黑木耳与红枣的 完美 结合能很好地达到健脾、补血、调经的功效，促使脾胃功能正常，血气丰沛，乳房自然就会发育更完整，还会让MM的脸色变得更加红润、健康。
　　材料：黑木耳10克、红枣50克、少许白糖。
　　做法：在锅中加入适量的水，放入黑木耳和红枣用中火煮熟，加入少许白糖即可。
　　丰胸吃法：月经前1个星期到月经结束这段时间饮用，每天吃或隔天食用都可以，连续食用2个月就能起到丰胸纤体的效果。
　　瘦身小编Tips：
　　1、不要和海鲜一起吃，否则容易腰腹”疼痛”。
　　2、肚子不舒服、胀气的时候，暂停食用。
　　3、每次食用红枣不要超过50颗，否则容易出现”腹胀”。
　　4、白糖根据个人口味，最好少放或不放。
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　　黄豆花生红枣点心