糖尿病人必修护肾课 饮食标准不能乱

ZUQDarwin

在肾脏疾病患者中，很大一部分是”糖尿”病合并肾病的患者。在美国，”糖尿病”肾病患者占肾脏疾病透析患者数的40%以上。在我国糖尿病是继”慢性肾炎”、”高血压”肾病之后的第三大发病原因。因此，专家提醒；糖尿病人关注、保护肾脏是一项必修的功课。
其实，”糖尿病肾病”是可以预防和治疗的，关键在于早期发现，合理治疗。肾功能不好的患者不宜长期劳累，血糖、血压、血脂都应注意控制，因为其中任何一项都很容易导致肾病的发生和发展。肾病的患者还要避免”反复感染”，”感染”会加重病情。像一般常见的却都不太注意的”呼吸”道疾病（如，”感冒”、”肺炎”）、消化道疾病（如，肠炎）等，都要注意尽量避免反复发作。用药也要注意，滥用药极容易导致肾病或者加速肾病发展。减肥药、去痛片等都要慎用，不可长期服用。
饮食中要注意避免过多摄入蛋白，尤其是植物性蛋白，如豆制品。可吃些优质蛋白，如瘦肉、鸡蛋白、牛奶等。正常人每天摄入蛋白应该不超过150mg。有肾功能损伤的患者每天摄入蛋白应不超过0.6-0.8g/公斤体重，其中，50%应该是优质蛋白。如果蛋白摄入过多就会对肾脏造成负担，加重病情。
一般来说，十年以上病史的糖尿病患者会有肾脏的损伤。如能早发现，则可通过治疗和调理显着延缓肾功能的恶化速度，推迟进入透析的时间，改善患者的生活质量。反之则很可能导致肾病的快速发展，加速肾衰的进程，提前进入透析阶段，最终死亡。
现在很多糖尿病患者都只把眼睛盯在血糖上，以为只要控制血糖就万事大吉了，而事实并非如此。血糖稳定是预防糖尿病并发症的第一要步，如果糖尿病并发症已经出现，那么就应该采取应对的措施。应该把重点放在治疗并发症上。