宝宝吃牛油果要注意哪些

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牛油果通常在六月开花，十月结果。果实的直径约为3-4厘米。牛油果的营养价值很高。普通人吃可以是为了补充各种营养，而正在生长发育的宝宝也是从可以吃一点促进身体发育。但是宝宝吃牛油果要注意一些禁忌，以不要给宝宝的成长带来不好的影响。

宝宝吃牛油果的禁忌
1、不宜多吃
牛油果含有丰富的脂肪、能量和钙质，宝宝如果每天吃太多的牛油果，则可能导致营养过剩，出现肥胖。而且体内积累过多的钙，不易人体吸收，加上宝宝的身体器官并没有发育完善，不能将多余的钙排出，可能会宝宝的新陈代谢带来很大的影响。因而，宝宝一天最多只能吃一个。
2、不宜过小吃
刚刚生下来的宝宝，只适合吃母乳或者配方奶粉，其他任何的营养物质最好都不要吃，牛油果也是如此。牛油果营养丰富，但是，太小的宝宝吃了消化不了，因为它的消化器官发育并不完善，因而建议，宝宝至少要六个月以后才吃牛油果，且一天只能吃很少的量。
3、要吃新鲜的
宝宝的身体还在生长期，各个器官的功能还没有发育好，任何食物都必须是新鲜没有过期的。如果吃了过期的或者腐烂的牛油果，可能会出现腹泻或者呕吐的症状，这对于宝宝的生长发育是没有任何好处的。
宝宝吃牛油果要注意哪些
宝宝吃牛油果的禁忌就是不能吃太多，太小的宝宝不能吃，且一定要吃新鲜的。同时，宝宝吃牛油果的时候，不要和西瓜一起吃，因为西瓜性凉，而牛油果中含有很高的油脂，两者一起吃可能会出现肠胃不适。