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恐惧，通常被看做是一种负面的情感。但恐惧又是一种诱惑，从恐怖 小说 、恐怖电影，到游乐场里的过山车和鬼屋，无数人主动地寻求恐惧带来的刺激感，为什么？本书的作者玛吉·克尔将恐惧作为研究对象，实地探访和体验那些制造恐惧的地方。她仔细地观察和记录了自己的情绪和心理在恐惧的驱使下是怎样变化的，带读者一起探寻恐惧背后的生物学和心理学原理。
为了研究，克尔还制造了恐怖小屋，用脑电设备监测前来的人们在之前和之后的心理状态，收集大脑和身体在现实威胁下如何反应的数据，并发现：在鬼屋的经历犹如一场情绪的成长冒险，让人们突破自己的边界，比来的时候感觉更好、更放松。在整本书的最后，她说：逼着自己走出舒适区，即便只是一小步，也会有兴奋、成长和活着的感觉。 |
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发表于 2022-1-26 20:29:03