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亲爱的们，我回来了~~
消失若干天，今天重新进来重新写文，真的有点硬着头皮。
最近工作很忙是真的，但更主要的是这段时间我的 能量 不足，无法做些输出的事情。包括写公号文，包括我建的两个分享内容的群。
这些天，我完全没有上公号平台，内心完全没有欲望。所以，可能有很多求助没有回复，很抱歉。但是，我就好像生了一场大病，只能吃饭睡觉，没有力气做其他需要耗费脑力体力的事情，就是那种感觉。
嗯，今天其实还加班了一天，但是觉得似乎有了些力气了。
年初时对于今年的计划，我没有太多的安排，今年的重点就是疗愈自己。这段时间，也是我疗愈的一个阶段吧。
上次跟大家分享了做心理咨询的经历，现在做第二次分享。每周一次咨询一直在持续，最初几次的惊奇之后，我渐渐 发现 了自己的一些模式，关系处理的模式。最近的两次咨询中，我似乎陷入低谷。
对，咨询过程中我发现自己过去的力量来源于内心的愤怒。当我意识到之后，这种愤怒似乎消失了，而伴随消失的似乎还有我的力量。我向咨询师表达了我的迷茫。过去我笃定认为的一些事情，忽然间发现并不是那么回事，这似乎让我失去了方向。
最近一次咨询结束后，我觉得有了好转。我的理解是，这有点儿像一个有烟瘾的人，一直靠吸烟提神，现在他戒烟了，就会引起身体各种不适。
过去靠愤怒获得力量的习惯，要改掉，也需要一个 戒断 的过程。
这段时间我比较 放纵 自己。看了几部电影，甚至还二刷了一部，就是《绿皮书》，非常好看。片子有很多维度、层次的内涵，就像一个夹了几层不同馅儿的生日蛋糕。反种族歧视的 主题 很沉重，但整部片子一点儿不沉闷，还很轻松 幽默 ，推荐给你。
我还追了热播剧《都挺好》。我认为这是第一部深挖中国式家庭问题的电视剧，非常有意义。对，不同于传统电视剧描述一个女性如何牺牲自己团结家庭甚至家族甚至整个村子，《都挺好》描述了现代社会中的传统中国家庭观引起的冲突，而以姚晨扮演的那家的女儿明玉，则代表了能够突破打压活出自我，而不是牺牲自我委曲求全的现代女性。
咱们公号的每位女性读者都值得向明玉学习，如何设定界限，如何拎得清。目前我追到28集，明玉现在有钱又有爱，真是 幸福 啊。更重要的是，她基本上（编剧有是不分情节不合理处）头脑清晰，逻辑思维能力强，能伸能曲，总能处理好复杂的关系 因为她看得清，更拎得清。
我还看了一部 小说 ，女儿推荐的，《杀死一只知更鸟》。这是听过大名，却没有拜读过的书，也是意外的好看。全书描写轻松可爱，但讲述的道理却很深刻。
这些，咨询、电影、电视剧、小说、工作，照顾 父母 ，交织在一起，在让我发生着变化。很奇妙。
这算是一个重新的开篇，我回来了。只要能量回来，我会继续做好 离婚幸福 哒！
也希望大家多分享哦。
谢谢你看到这里，谢谢你一直的支持，我是爱你的 美好 。
原创：笑笑更美好 |
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发表于 2022-1-26 20:28:46